— обязательная программа AntiGravity®, посвященная базовым декомпрессионным тренировкам в гамаках. Познакомьтесь со всеми необходимыми техниками и акробатическими элементами воздушного фитнеса, включающих в себя реабилитационные упражнения, а также с методиками преподавания антигравити-классов в вашем клубе. Курс подходит слушателям любого уровня, как новичкам, так и опытным пользователям.

На четырехдневном курсе под руководством мастер-тренера AntiGravity® вы получите:

- Все необходимые знания, чтобы безопасно и качественно проводить декомпрессионные AntiGravity®-классы
- Навыки кьюинга и работы с гамаком
- Большое количество базовых и продвинутых упражнений и связок, в том числе перевернутые позы
- Сертификат инструктора AntiGravity®-тренировок с занесением в базу сертифицированных тренеров


График обучения

Длительность: 4 дня, 8 часов в день (включая 1 час на обед).
Начало курса: 9:00

Что взять с собой:

Блокнот, ручку для записей, паспорт и удобную одежду для занятий.

Обращаем ваше внимание:

- Для того, чтобы обучение прошло наиболее эффективно, мы просим всех участников заполнить специальную анкету до начала курса.
- Необходимо придерживаться всех противопоказаний.
- Требуется полное участие во всех днях курса.
- Во время тренировки не допускаются гости или видеозапись.